Friskvårdsmassage

Friskvårdsmassage är en klassisk och avslappnande massage som mjukar upp spända muskler, ökar cirkulationen och hjälper kroppen att återhämta sig från stress och belastning.

Friskvårdsmassage är en svensk klassisk massageform som fokuserar på att lösa upp muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och främja kroppens naturliga återhämtning. Behandlingen anpassas efter dina behov – oavsett om du vill ha en djupgående behandling av spända muskler eller en mer avslappnande massage för stressreducering.

Fördelar med friskvårdsmassage

✔ Mjukar upp spända och stela muskler
 ✔ Ökar blodcirkulationen i muskler och vävnad
 ✔ Kan minska stress och spänningshuvudvärk
 ✔ Främjar återhämtning efter träning eller belastning
 ✔ Förbättrar rörlighet och kroppskännedom
 ✔ Stödjer avslappning och minskad stressnivå
 ✔ Passar både i förebyggande och behandlande syfte

Passar dig som

• Har muskelspänningar i rygg, nacke eller axlar
 • Upplever stress eller mental spänning i kroppen
 • Vill förebygga stelhet och överbelastning
 • Tränar och vill främja återhämtning
 • Har stillasittande arbete eller ensidiga rörelser
 • Vill ge kroppen regelbunden återhämtning och avslappning
 • Söker en klassisk och effektiv massageform

Inte lämplig vid

• Feber eller pågående infektion i kroppen
 • Akuta inflammationer i kroppen
 • Nyss genomförd operation (utan godkännande från vårdgivare)
 • Blodpropp eller misstanke om blodpropp
 • Allvarliga hjärt- och kärlsjukdomar (vid osäkerhet rådgör med vårdgivare)
 • Kraftig smärta utan känd orsak
 • Öppna sår, hudinfektioner eller utslag i behandlingsområdet

Oavsett om du behöver hjälp med spända muskler eller bara vill ge kroppen en stunds återhämtning anpassas behandlingen efter dina behov. Målet är att du ska lämna behandlingen med en kropp som känns mjukare, friare och mer avslappnad.

Omdöme